„Нестле за Живей Активно!“ за първи път тръгва от Летния театър в Бургас тази неделя
Бургаски инструктори по йога и зумба ще подгреят 5 км бягане към Северния плаж на 5 юли Тази неделя,…
Категория: Спорт
Образователната програма „Нестле за по-здрави деца“ награди най-активните училища и детски градини за учебната 2025/26 година
Програмата отчита лек ръст в бройката участващи образователни институции, но увеличено участие на тези с 100% покритие на децата в…
Мисия: Заедно на „Нестле за Живей активно“ изпълни обещанието си
Сумата, събрана по време на първото за сезона събитие, ще подпомогне закупуването на специализирани колички и спортно оборудване за развитието…
“Нестле за Живей Aктивно!” 2026г. вдъхнови над 8000 участници с и без увреждания да тичат с кауза
Силен инклузивен старт на годишния календар на инициативата въпреки очакваната прогноза за дъжд Първото събитие от тазгодишния сезон на „Нестле…
Как да намерим добър фитнес треньор?
Личните треньори са популярни и знаят как да постигат резултати, но не се намират толкова лесно. Някога се смяташе, че…
Експресен курс: Влизане във форма след празниците
Празниците вече са зад гърба ни, което означава, че е време да се върнем във форма! Предлагаме ви няколко полезни…
Правила за здравословно хранене при занимания с фитнес
Ефективните фитнес тренировки зависят не само от редовните упражнения, но и от правилната подготовка и възстановяване след тях. Качеството на…
От какви материи могат да бъдат направени клиновете за фитнес
Клинове за фитнес са изработени от разнообразни материали, всеки избран заради специфичните си свойства, които подобряват комфорта, лекотата и издръжливостта…