Популярни диети за бързо отслабване
Въпреки че в света има стотици диети за бързо отслабване, дългосрочни резултати могат да бъдат постигнати само чрез радикална промяна…
Етикет: диети
Няколко полезни диети за жените
Диета на Ким Протасов Продължителност: 5 седмици Основен принцип: Консумация на големи количества зеленчуци, плодове, билки и ядки, като се…
Рецепти за Средиземноморска диета
Средиземноморската диета е известна с ползите си за здравето, включително понижаване на риска от сърдечносъдови заболявания и поддържане на оптимално…
Диети за профилактика и лечение на затлъстяване
Конвенционалните диети могат да бъдат разделени на 2 категории: балансирани нискокалорични диети (или намалени размери на порциите) и диети с…
Ендокринните заболявания като причина за наднорменото тегло
Какво да направите, ако не можете да отслабнете? Много жени, в стремежа си да постигнат перфектната фигура, прекарват часове във…
Минералната вода като супер храна
Често при думата „суперхрани“ въображението ни рисува образ на нещо специално, „задморско“, със сложно име, скъпо и недостъпно. Всъщност суперхраните…
Рецепти с малини
Трудно е да си представим човек, който не би искал да яде малини. Мнозина смятат дори градинските или горските малини…
Ползата от аспержите
Аспержите са познати и използвани от много дълго време. Въпреки това, ние започнахме да го използваме сравнително наскоро. Той придоби…